冬こそ脂肪を減らすチャンス - 静香のひそひそメモリー

これから寒い冬を迎えます。

冬は身体を動かすのが億劫になり、ダイエット中の方を悩ませる
要因の一つになっています。

しかし冬の寒さは、体温を保とうとする自律神経を刺激して
脂肪の燃焼を促進する効果を秘めています。

つまり、寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。
寒いからと暖房の効いた部屋ばかりに居ないで、積極的に
寒さに飛び込み、脂肪燃焼を続けましょう。

さて、そんな脂肪燃焼に、強力なバックアップをしてくれる
とても頼もしいダイエット法を御紹介します。
最新の人体生理学から生まれた、「モデ痩せ」です。